靈芝配瘦豬肉湯，性味溫和，壹般人群都可以享用，有很好的滋補作用。
具體方法很簡單:把新鮮的豬瘦肉(排骨也可以)切成大塊，用開水焯壹下。將靈芝用清水沖洗幹凈，切成小塊，與豬肉和三五顆桂圓壹起放入燉盅中，燒開，小火煨至豬肉熟透，根據個人喜好加入適量鹽，即可出鍋享用。
2.雞肉
靈芝配雞湯也是不錯的選擇。最好去農村買壹只自然生長的土雞。不建議用飼料餵養養的雞。這種湯不僅營養豐富，還具有益氣、調節內分泌、增強抵抗力等多種保健功效。
具體做法是:將雞收拾幹凈後，剁成小塊，用開水焯壹下。靈芝用清水洗凈，切成小塊。鍋中放入適量清水，將靈芝、雞塊、紅棗倒入鍋中壹起燉。大火燒開水，改小火至雞塊熟爛，再加鹽調味，出鍋即成。
3.花膠
靈芝燉花膠也很適合。花膠是魚肚的幹品，富含蛋白質和膠原蛋白，是“八珍”之壹。
在廣東，有壹種廣為人知的湯叫“靈芝羅翔燉花膠”，非常適合女性和中老年人飲用，能起到養肺健脾、滋陰補腎的保健作用。