深海魚油和好多維片結合減肥食譜

高純度深海魚油的主要成分是omega-3，具有降血脂、預防心腦血管疾病的功效。好生存片主要是補充維生素，壹起吃的話效果其實還是不錯的。但需要註意的是，兩者結合不能代替正餐。所以在兩者相輔相成的情況下，如果飲食合理，多吃素食少吃油膩，多吃蔬果多喝水，能多走路就不要坐，自然就瘦了。