中餐:2小碗米飯,紅白豆腐,竹筍鯽魚湯,獼猴桃1。
晚餐:1小花卷,烤茄子,蘿蔔絲丸子湯,1蘋果。
早餐:1碗牛奶大米粥,胡蘿蔔燉牛腩,清爽大白菜,1個蘋果。
中餐:2小碗米飯,清蒸大蝦,肉絲芥菜湯,1香蕉。
晚餐:小花卷2個,玉米粥1碗,豆腐燉蘿蔔海帶,橙子1個。