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凍過基圍蝦能白灼嗎?

能。

白灼基尾蝦營養豐富,其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物,蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化。

蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之壹,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

擴展資料:

註意事項:

1、白灼基圍蝦的食材壹定要新鮮,買蝦的時候,要挑選蝦體完整、甲殼密集、外殼清晰鮮明、肌肉緊實、身體有彈性,並且體表幹燥潔凈的。至於肉質疏松、顏色泛紅、聞之有腥味的,則是不夠新鮮的蝦,不宜食用。壹般來說頭部與身體連接緊密的,就比較新鮮。

2、別生吃蝦:蝦可能帶有耐低溫的細菌、寄生蟲,即使蘸醋、芥末也不能完全殺死寄生蟲和蟲卵,因此宜熟透後食用。

3、患有過敏性疾病用戶應忌吃蝦。

百度百科-白灼基圍蝦