200公斤以上:瘦20%
160 ~ 180公斤:瘦15%
140 ~ 160公斤:瘦10%
120 ~ 140 kg:瘦了8%。
110 ~ 120kg:瘦6%。
100 ~ 110公斤:瘦4%。
90 ~ 100 kg: 3%稀釋劑
90斤以下:建議早餐加兩個雞蛋,兩杯豆漿,兩塊豬肉,兩個燉獅子頭,兩碗米飯。12點以後每半小時吃壹次零食,晚餐參考午餐,睡眠超過12小時,然後按照妳的處方減肥。