什麽食物可以入口即溶,不用多咬的還可以填飽肚子..(除了雪糕)?因為在套著牙套..牙齒在矯形..

我也跟妳有同樣經歷呢，我還的21歲才開始戴的，牙根都長長了，還要硬生生的剝了四顆牙呢，剛開始的兩個月痛死了。不過為了漂亮，痛死也要堅持。我都是靠吃粥哪果汁為生的。早餐午餐都是喝果蔬汁（餐單在網上都有，喜歡什麽就弄什麽，我是特地去買臺炸汁機回來自己弄，新鮮又營養）晚餐吃粥呀或者蓮藕糊之類的。也可以吃土豆泥。