材料:
兩條小鯽魚(半斤左右),十個鵪鶉蛋,壹小塊老姜,壹個小蒜,兩三根香蔥,兩個紅辣椒,壹湯匙澱粉,兩湯匙醬油,壹湯匙料酒,適量鹽。
練習:
1、鯽魚魚鱗、腮、腸,清洗幹凈,用刀在魚的兩側劃幾刀,用鹽和料酒腌制20分鐘以上。
2.在澱粉中加入適量的水;將洋蔥切成段;將姜、蒜和泡椒切絲。
3、鍋中放油燒至七成熱,魷魚略黃。
4.鵪鶉蛋在鍋裏煮成荷包蛋,撈出待用。
5、炒鍋放少量油燒至五成熱。加入姜和蒜絲翻炒出香味。
6、加入壹斤左右的水,燒開,然後下魚和醬油。
7.再次煮沸後加入荷包蛋和鹽,中火煮沸後繼續小火燃燒。
8.燒至七分鐘左右,將魚和荷包蛋出鍋待用,將姜蒜出鍋,蔥略燒後勾芡。
9.把調味汁倒在盤子裏的魚上。