建議//
1，少吃海鮮、羊肉等食物，多吃水果蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物；
2、養成良好的衛生習慣，做好個人衛生，局部清潔用溫水和肥皂，避免刺激油脂分泌；
3、不能搔抓或熱水燙傷，以免刺激皮膚；
4.避免外用激素類藥物。妳可以試試紀昀軟膏，壹天2-3次，對妳的身體不會有任何傷害。
雞絲銀芽
1.將雞肉切成細絲，放入沸水中焯壹下，撈出；青紅椒洗凈切絲備用；
2.將綠豆芽用開水焯壹下，迅速撈出，瀝幹水分；
3.將豆芽、雞絲、辣椒絲放入碗中，加鹽、味精、糖，拌勻，淋上香油。
註意
白而輕，脆而嫩。也可以先把豆芽用熱油滑壹下，或者直接炒壹下再拌。