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嫩煎香草鱸魚燉鮮蔬怎樣做好吃呢?

煎鱸魚

By 不做妖精好多年

鱸魚的第三種吃法。至此,壹條鱸魚就吃完了。

原料:鱸魚片、食用油、全麥吐司、兩色菜花、食鹽、燒烤爐。

做法步驟:

第1步、鱸魚。

第2步、處理幹凈。

第3步、取兩片魚肉。

第4步、壹片抹食鹽。

第5步、另壹片取魚肉做餃子。

第6步、剩下的部分,抹食鹽腌制。

第7步、腌了壹夜的魚片。

第8步、鍋燒熱放吐司。

第9步、兩面煎黃。

第10步、熱鍋冷油。

第11步、油熱放魚肉煎。

第12步、兩面煎熟取燒烤料。

第13步、撒燒烤料。

第14步、兩面都沾上燒烤料即可。

第15步、吐司切開放盤子裏,放煎魚片。

第16步、燙熟菜花,擺盤。

第17步、成品。

來自 美食天下 不做妖精好多年 的作品。