懶人吃飯必備的廚房神器有哪些，如何快速做菜？

微波爐大家都很熟悉，就不多說了。下面小海也會在菜單裏提到只用微波爐做的食物。空氣炸鍋是近年來很多家庭的新寵，尤其是它的各種無油配方，可以算是拯救了很多“減肥中的懶人”。對於想少運動，控制飲食達到減脂目的，或者喜歡少油食物的朋友來說，空氣炸鍋是很有必要的。

油炸雞翅-空氣油炸鍋

說到炸雞翅，這是肉類中最喜歡的食物之壹。雞翅上的肉比較嫩，表皮富含膠質，含有膠原蛋白，裏面還有大量的維生素A，對人體的生長發育可以起到重要的作用，所以每天多吃壹點非常有益。先說空氣炸鍋，通過高速循環的熱風和烤箱部件的有效作用，快速、方便、經濟、實用。

配料:雞翅，腌料(選擇妳喜歡的口味)

練習:

①將雞翅洗凈，用刀輕劃兩下，方便入味；

(2)將雞翅放入鹵汁中腌制15-20分鐘；

③將空氣炸鍋預熱至200度，將雞翅放入炸籃中，根據雞翅數量選擇烹飪時間；

④在煎的過程中，用筷子輕輕移動雞翅，然後等到煎鍋“叮”的壹聲，就可以品嘗到香噴噴的炸雞翅了。