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節後清腸減脂解膩

減肥咖啡

自制常青咖啡

親愛的朋友們!有沒有讓自己每天在家飛來飛去,感覺褲子緊了很多?壹杯餓咖啡,分享壹杯減脂清腸飲品,很簡單!

材料(兩杯):

1香蕉,300ml豆漿,50ml濃縮咖啡,適量可可粉。

練習:

1.將香蕉掰成小塊,和豆漿壹起放入料理機中制作奶昔。

2.將奶昔倒入杯中,倒入意式濃縮咖啡,咖啡會沈底,出現美麗的分層。

3.撒上可可粉就行了。

小貼士:

豆漿應該是無糖的,壹般用可可粉做飲料。堿化可可粉易溶解,香味濃郁!