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嬰兒補鐵食譜:雞肝糊

寶寶6個月後,需要補鐵!但是雞肝的味道讓很多寶寶望而卻步。別急,我來分享壹下我媽的秘方,營養又好吃。我家寶寶壹天吃兩次!上海的媽媽們,告訴妳們壹個好消息。可以在家樂福買冰鮮雞肝,在易初買易初蓮花。

雞肝糊

雞肝糊是壹種營養又美味的嬰兒補鐵食譜。以下是制作方法。

雞肝和瘦豬肉

雞肝和瘦豬肉壹起剁碎,可以讓雞肝糊更細膩。

米粥

先把米粥煮好,不要關火,再加入雞肝糊,邊加邊攪拌,保證雞肝糊分散均勻。

蔬菜雞肝醬

雞肝泥配蔬菜也超級好吃。將菜葉剁碎,放入鍋中,加水燒開,滴幾滴油,加入雞肝泥,邊攪拌邊打散,然後加入菜泥,攪拌均勻。