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山藥玉米豬蹄湯怎麽做

材料:1豬蹄、2個彩色玉米、2個山藥、10大棗、1壹小把花生、2塊姜、1蔥、適量白酒、鹽和幾滴香醋。

材料:茴香1瓣,肉桂1片,香葉1片,花椒5片,茴香8片。

工作方法

1.在火上烤豬蹄,清理毛。

2.洗凈後,從兩只大蹄子中間切開。站起來砍,把大筋砍斷就行。

3.將豬蹄切成兩半。

4.再把兩半壹分為二,切成四半。

5.小火不要在鍋裏放油,把豬蹄放在小火上烤至表皮微黃。

6、冷水入豬蹄,壹大塊姜(碾碎),再加入適量白酒,大火燒開。

7.將豬蹄撈出洗凈,然後放入高壓鍋中。將所有材料放入料袋中,包好放入高壓鍋中;加入紅棗、花生、玉米碎;山藥去皮,切成段放進去。然後加入沒有配料的水。加入幾滴香醋,壓30分鐘。

8.排氣30分鐘後,撒上適量的鹽,拌勻。然後用撇油器撇去上層的油。撒上適量的蔥花。

技巧

在鍋裏烤豬蹄會讓湯變得濃稠發白。

2.加入幾滴香醋將有助於從骨骼中釋放鈣。

3.出鍋後加鹽。