材料
草莓，烤面包，壹片奶油。
工作方法
材料
“幾顆草莓”、“壹片烤面包”和“壹點奶油”
工作方法
步驟1
1:先將草莓洗凈，切片或對半切開。
第二步
2:將切好的草莓放入吐司中，對折，兩邊壓縫。如果有輔助工具就更好了！！)
第三步
3:鍋裏加點奶油，放入吐司，煎至兩面微焦。切記不要煎太久！！不然裏面的草莓會變質~)
草莓的功效主要有以下幾個方面:1，可以清涼解渴，因為從中醫食療的角度來說，草莓味甘性涼，對於陰虛內火、上火引起的口渴、口幹、咽痛的人有很好的清涼解渴作用。2、能健胃消食，因為從中醫食療的角度來說，草莓入脾胃經。對於消化不良、食欲不振、腹脹的人來說，適當吃點草莓對健胃消食有很好的作用。草莓的禁忌是含有大量的碳水化合物，也就是糖。對於高血糖或糖尿病人來說，吃草莓要控制量，否則可能會導致血糖升高。