抗衰老飲食
健脾開胃方
抗癌飲食
工藝:生炒白菜。材料:主料:白菜250克。
調料:花椒10g(紅尖幹)，植物油15g，鹽2g，胡椒粉3g，雞精1g，醬油5g。
1.白菜洗凈去大筋，菜葉切塊；
2.幹辣椒洗凈，切段；
3.鍋裏燒熱油，下辣椒炒香，撈出。
4.倒入幹辣椒、鹽、白菜和雞精翻炒至白菜略軟。
炒白菜制作小技巧:1。白菜，白菜，白菜，蓮花白，白菜，白菜。
2.妳要嫉妒白菜，就在山鍋前用壹點醬油、醋、水澱粉勾芡就行了。健康貼士
卷心菜可以抑制癌細胞。通常秋季種植的白菜抑制率較高，秋冬季節可以多吃白菜。