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五花肉蓮子銀耳百合湯

壹種補脾胃、益氣虛的蓮子豬肚湯

1.剛買的豬肚,壹包普通木薯生。

2.將生粉加入五花肉中,將五花肉翻面,用手壹直抓住五花肉內壁滑的壹面,反復抓。

3.經過五六分鐘的反復揉搓,澱粉從白色的壹面開始渾濁。用清水沖洗。

4.發現五花肉內壁白很多,那就加鹽和醋。抓起來腌制三到五分鐘,然後用剛才的方法反復揉搓。再過五六分鐘。

5.揉出來的水很臟。然後用清水沖洗。

6.鍋裏加水,放幾片姜。加入五花肉,用料酒煮。

7.水開了,泡沫出來,煮兩分鐘,關火,拿出來洗幹凈。

8.洗完後。完全幹凈了,妳可以開始燉了。

9.五花肉切片,蓮子去核,生姜幾片。

10.豬肚、蓮子(蓮子因為好煮所以不用泡)、姜片放在壹起。也可以先燉五花肉,壹小時後放蓮子。我懶得看,就壹起做飯了。

11.燉兩個小時,關火。By鬥果美食app

樓主可以根據自己的需要加入銀耳和百合。