燉烏骨雞
菜肴及功效:家常補氣血食譜、延緩衰老食譜、強腰強腎食譜、骨質疏松食譜、燉烏骨雞制作食譜,食材:烏骨雞750g。
調料:料酒20g,蔥7g,姜7g,鹽10g。
燉烏骨雞的做法:1。烏骨雞宰殺洗凈後,從頸部切口取出內臟,剁去翅尖和爪尖;
2.蔥切段,姜切片備用;
3.將烏雞放入沸水鍋中焯壹下,撈出用溫水洗凈;
4.用刀將雞內臟中的雞胗切開,去除內膜黃皮及雜質,用雞肝、雞心洗凈,放入沸水鍋中焯壹下,撈出用溫水洗凈;
5.鍋放大火,加入烏雞塊、雞胗、雞肝、雞心、料酒、蔥片、姜片和水1500ml燒開;
6.撇去浮沫,蓋上鍋蓋,小火煨至烏雞酥爛,撒鹽燜片刻。