優質蛋白質來源
雞肉是優質蛋白質的來源。記得肉和湯都要吃，因為大部分營養物質其實都在肉裏面。
營養豐富的蘑菇
香菇是壹種營養豐富的食品，含有多種維生素和礦物質，對身體有很多好處。
維生素和氨基酸的來源
大棗和枸杞含有豐富的維生素和氨基酸，搭配雞肉又好吃又營養！
足夠的水分
充足的水分是促進乳汁分泌的關鍵，新手媽媽壹定要註意補充水分。
簡單易學的方法
紅棗香菇雞湯的做法簡單易學，即使是新手爸爸也能輕松掌握！