清爽黃瓜酸奶
這種飲料富含維生素和礦物質,尤其是黃瓜、酸奶和礦泉水,非常適合寶寶補水。方法很簡單,只需將黃瓜和橘子榨汁,然後加入酸奶、礦泉水和麥芽糖拌勻即可。喝壹口,妳會感受到新鮮和自然的美味。相信寶寶會很喜歡的。
西紅柿雞蛋片
西紅柿的酸味能打開寶寶的食欲,雞蛋煮成餅更容易消化吸收。配以清爽的黑木耳,整道菜酸甜可口,營養豐富。做法是先把雞蛋打成蛋液煮成餅,再和西紅柿、黑木耳壹起炒。簡單的烹飪方法可以最大程度的保留食材的原味,為寶寶的餐桌增加壹份營養均衡的美味。