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推薦給2歲寶寶的開胃食譜

寶寶2歲的時候,口味逐漸形成,有時候會有點挑食。父母需要采取壹些策略來幫助他們的寶寶。那麽,有哪些適合2歲寶寶的開胃食譜呢?

清爽黃瓜酸奶

這種飲料富含維生素和礦物質,尤其是黃瓜、酸奶和礦泉水,非常適合寶寶補水。方法很簡單,只需將黃瓜和橘子榨汁,然後加入酸奶、礦泉水和麥芽糖拌勻即可。喝壹口,妳會感受到新鮮和自然的美味。相信寶寶會很喜歡的。

西紅柿雞蛋片

西紅柿的酸味能打開寶寶的食欲,雞蛋煮成餅更容易消化吸收。配以清爽的黑木耳,整道菜酸甜可口,營養豐富。做法是先把雞蛋打成蛋液煮成餅,再和西紅柿、黑木耳壹起炒。簡單的烹飪方法可以最大程度的保留食材的原味,為寶寶的餐桌增加壹份營養均衡的美味。