菜單之戰
提供多種食材，讓小家夥參與挑選準備，保證壹個胃口！
新產品品嘗小遊戲
新的食物要慢慢介紹，孩子也要參與進來。不喜歡就再試試，不怕失敗！
大人先吃。
孩子模仿大人，所以妳要樹立壹個好榜樣，展示健康的飲食習慣，讓孩子願意嘗試新的食物！
決策者
讓孩子參與飲食決策，給孩子壹點選擇的余地，增加孩子對食物的興趣和參與度！
食物變態
用創意讓吃飯更有趣！剪出有趣的形狀，或者用食物拼出圖案，讓孩子愛上吃！