燕窩阿膠湯:
燕窩養血湯:
材料:白燕窩1盞或是3-5克,雞壹只,姜2片,石蓮子,川續斷各12克,莬絲子,阿膠18克。
調料:鹽適量
制作:雞洗凈,放入滾水中煮5分鐘,取出,放入燉盅待用。白燕窩浸發8小時待用。
2 石蓮子,川續斷,莬絲子放入煲湯袋中,同放瓦煲內,加水煎30分鐘。
3 將煎汁加入燉盅內,再放入姜片及阿膠,加盅蓋隔水燉兩個半小時,再放入白燕窩燉半小時,下鹽調味,即可趁熱食用。