有哪些即食又很飽的美食？

茶葉蛋，雞蛋放在鍋裏，等5分鐘左右，取出雞蛋，用冷水沖洗幹凈，然後將雞蛋的壹部分外殼打碎，再次放入鍋裏，加入蔥、姜、八角、鹽等調料，小火煨10-15分鐘，靜置壹夜。第二天，就可以吃到美味的茶葉蛋了。

茶葉蛋