五只珍珠鮑魚
8顆新鮮橄欖
壹份排骨
沸水300毫升
鮑魚橄欖湯的做法
鮑魚已經在掌櫃的幫助下洗好殺了。回家後滴少量食用油浸泡10分鐘左右,輕松清潔附著的黏液。將活鮑魚肉和殼清洗幹凈,然後瀝幹水分備用。
在新鮮橄欖中滴入少許洗潔精,用手反復揉搓幾次,然後用清水沖洗幹凈,排骨洗凈備用。
鮑魚肉、鮑魚殼和排骨放入防水燉鍋內膽中。
把橄欖放在盤子裏,用刀拍壹下,剁碎,讓橄欖汁充分溶解在湯裏。
將切碎的橄欖壹起放入燉鍋的內膽中。
往食材中註入300毫升左右的開水,水量不要超過食材。
在防水燉鍋外層註入少量水,放入盛有食材的內膽,蓋上內蓋和外蓋,接通電源,將溫控檔調到高火,煮開半小時左右將火調到自動檔,1小時後關火,取出食材吃湯和肉。