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11月齡的豬肝怎麽吃怎麽滋補?

把豬肝放在輔食機裏攪拌成泥狀,就不容易卡在寶寶喉嚨裏了。可以和菠菜壹起攪拌,有補鐵的作用。豬肝磨成泥。這樣吸收率更好。如果孩子嚴重缺鐵,動物血、瘦肉、魚、蛋、蝦皮、幹米、海帶、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜、胡蘿蔔。也有可能!適合1歲以上的寶寶。豬肝的營養成分是任何壹種食物都替代不了的。豬肝富含鋅和鐵,其中鐵的含量是豬肉的18倍以上,蛋白質含量也遠高於瘦肉,是補氣血的佳品。

可以讓孩子適當喝壹些多維鐵口服液,只給孩子吃,液體更容易吸收。不要讓孩子隨便吃藥。也可以讓孩子適當吃點豬肝和瘦肉。紅棗、阿膠、黑木耳、小米粥也可以作為很好的補鐵劑。如果孩子營養不良,對身體發育會有影響,要適當補充。