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如何用幹鍋煮茄子扁豆?

幹鍋茄子扁豆食材:長茄子300g,扁豆150g,五花肉100g,大蒜3瓣,小紅椒10g,紅豆沙(或郫縣豆沙)1/2大勺,蠔油1/2大勺。

幹鍋茄子和扁豆-幹鍋食譜1。選擇扁豆去掉老筋,掰成5厘米長的塊。2.將茄子切成寬1.5cm,長5cm的條狀。3.4.將扁豆和茄子分別放入油鍋炒熟。炒扁豆的皮都皺了。4.五花肉切成寬1cm,長5cm的條狀。5.小紅椒切圈,大蒜切片。6.鍋中加入少許油,加熱,慢慢翻炒五花肉。7.爆炒五花肉體積縮小,顏色略黃。8.將蒜片倒入五花肉中翻炒。9.翻炒均勻10。加入紅豆沙、蠔油、雞精、糖、鹽翻炒均勻11。放在幹鍋裏,邊加熱邊吃茄子和扁豆。溫馨提示:1。可以用任何喜歡的辣醬代替紅豆沙。如果妳喜歡調料,炒出來的菜會很好吃。色正味香;2.茄子可以炸到微黃變軟,但不要太軟,因為需要進壹步烹飪。炸茄子的油溫可以高壹點,七成熱左右;3.五花肉壹定要耐心慢慢煎黃,裏面的油盡量煎黃,這樣肉才能煮透,味道焦而不膩。當然最好用不粘鍋,避免碰鍋。