健康飲食原則:保持富含水果、蔬菜、全谷物、低紅肉、低加工肉、低糖低脂肪的健康飲食。不建議通過每天服用膳食補充劑來控制癌癥。
推薦的飲食成分有:
三分之二(或更多)的蔬菜、水果、全谷物或大豆;
三分之壹(或更少)的動物蛋白。
避免食物
1.避免吸煙和飲酒。
2.忌辛辣刺激性食物:蔥、蒜、韭菜、姜、辣椒、花椒、肉桂等。
3.避免油炸、燒烤等辛辣食物。
4.忌油膩、粘稠、生痰的食物:如肥肉、各種甜食(含糖量高)、奶酪、奶油、肥鴨;
5.忌發:羊肉、豬頭、蝦蟹、公雞等海鮮;
6.限制紅肉或加工食品的攝入。