蔥炒雞蛋
歸屬美食
其他菜系
歸屬類型
健康菜單
壹般特征
色澤艷麗,口感鮮嫩,清淡爽口
基本材料
雞蛋(1)50g,香蔥50g,精鹽和味精少許,水50g。
蔥炒雞蛋
雞蛋是嬰幼兒生長發育不可缺少的食物之壹,營養豐富,易於消化。這道菜適合1-3歲的小朋友。
材料:雞蛋(1)50g,小蔥50g,鹽和味精少許,水50g。
制作:
1,雞蛋打入碗中,加入少許鹽拌勻;將小蔥去根,選擇去皮,洗凈,切成1.5cm長的小段備用。
2.將水放入鍋中,倒入蛋液,不斷攪拌。雞蛋切塊時,加入精鹽和味精,用小蔥翻炒幾下。
特點:色澤艷麗,口感鮮嫩,清淡爽口。
註意:春蔥壹定要用小蔥,不能用大蔥。另外,小炒蛋不能用油或醬油。