9個月寶寶能吃木耳的。
除了泡發時間需要格外註意，家長在給寶寶吃木耳前，也要先評估是否適合吃：虛寒體質特別明顯、總是畏寒怕冷、常常腹瀉的寶寶，不宜吃木耳；木耳有活血抗凝的功能，所以有外傷的寶寶、懷孕的準媽媽，都不建議食用。
2歲以下的小寶寶吃木耳，可以將木耳與豆腐搭配，打成糊狀輔食，少量進食。2～6歲的寶寶吃木耳，烹煮的時候也要註意盡量把木耳弄碎壹些，煮得更軟爛，方便消化。
擴展資料：
寶寶木耳輔食做法
材料：黑米150g、紅豆100g、銀耳適zd量、紅棗適量、枸杞適量、蓮子適量、紅糖／冰糖適量
制作方法：
1、黑米、銀耳提前用水浸泡回。
2、蓮子用清水清洗幹凈，去掉蓮芯。
3、紅豆挑出雜質，浸泡2小時以上。
4、紅棗去核，與枸杞壹塊清洗幹凈備用。
5、將所有食材放入電燉鍋中。
6、接通電源答後，選擇煮湯功能。
7、機器停止工作後，將食材盛入碗中即可飲用。
人民網-補鐵潤肺又通便！木耳花式吃法給寶寶用起來