痛風吃什麽好？

痛風患者需要避免嘌呤含量高的食物，如動物內臟、肝、腎、腦、腸、舌、胰、脾等。他們還應註意避免海鮮，如貝類、海魚、魚卵、蝦蟹、紫菜，以及肉湯和肉汁，尤其是火鍋湯和老火鍋湯，以及啤酒、燒烤、飲料、鮮蘑菇、豆芽等。

總之，妳不能吃很多肉類食物，肉類食物會變成尿酸。不要喝太多甜飲料，有些甜飲料含有果糖，痛風的發作與果糖的攝入成正比。對於抽煙喝酒的患者，也建議戒煙限酒，因為會增加痛風的風險。當然，不管是哪種酒，面對痛風都有不好的影響，所以戒酒很重要，對於肥胖患者建議減肥。