生完寶寶的媽咪其實愛吃芋頭燉排骨的話，是可以吃的哦，而且芋頭燉排骨中還含有優質的蛋白質以及鐵，可以給媽咪們補補身子。但是註意不要太油膩就好，也由於芋頭燉排骨是含有膽固醇的，會轉化成脂肪，所以只是適量的吃就好，吃多了是不利於媽咪們消化的哦！
芋頭甜粥的做法步驟
1、把芋頭的外皮給去除，再將芋頭洗幹凈切成塊狀，同時也是將米洗幹凈了，鍋裏面放些適量的水燒開。
2、放入米、芋頭和冰糖。大火燒開後，用小火煮壹小時，煮至芋頭熟爛即可。
芋頭排骨湯的做法步驟
1、芋頭去皮洗凈，切成2厘米厚的塊，上鍋隔水蒸10分鐘。
2、排骨洗凈，切成4厘米長的段，放入熱水中燙去血沫後，撈出備用。
3、先將排骨、姜片、月子酒放入鍋中，加清水，用大火煮沸，轉中火燜煮15分鐘。
4、揀出姜片，小火慢煮45分鐘。
5、出鍋前10分鐘加入芋頭塊同煮，再加鹽調味，撒上蔥花即可。