牛肉、蘿蔔、木耳可以壹起燉嗎？

牛肉、蘿蔔、木耳可以壹起燉嗎？首先，黑木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，可以益氣。潤肺健腦，涼血止血。顏色很長。具有活血養顏作用的牛肉屬於高蛋白、低脂肪，富含多種氨基酸和礦物質元素，具有消化吸收率高的特點。主料中選取牛肉、白蘿蔔、黑木耳、輔料、適量紅棗、鹽、紅糖、料酒、醬油。首先，在烹飪步驟方面，分為八個部分。第壹部分去皮，洗凈，切塊。第二步:將牛肉切片放入高壓鍋。第三步:加入白蘿蔔。第四步:加入壹些紅棗。第五步:家裏加入適量的鹽和紅糖料酒。第七步:高壓鍋煮十幾分鐘。第八步，放在碗裏，這樣妳就可以做得非常好吃了。蘿蔔蒸牛肉湯。