激光祛斑後飲食需要註意什麽？

5忌吃辛辣食物。激光祛斑後要補充維生素和脂肪，但也要註意壹定的飲食禁忌。比如辣的不能吃。這類食物容易對皮膚造成刺激，導致皮膚出現紅腫、瘙癢等癥狀。

6忌吃發物，包括海蝦、螃蟹、牛肉、竹筍等食物。這些食物會引起皮脂腺的慢性炎癥，炎癥會擴大，很難徹底去除面部斑點。即使進行激光祛斑，皮膚也會重現斑點。

7避免吃黑色食物。黑色食物包括巧克力、咖啡、醬油等。這些食物中含有黑色素，進入人體後造成色素沈著。激光祛斑後吃這類食物，會導致黑色素攝入過多，色素沈著重新生長。

8忌吃敏感食物敏感食物以檸檬為例。激光祛斑後吃檸檬之類的食物，會導致皮膚吸收紫外線的速度加快，影響激光祛斑的效果。