幼蟲需要1~3年才能長成成蟲，成蟲能活8個月，主要原因是凍死。蜻蜓是食肉昆蟲。它捕食蒼蠅、蚊子、葉蟬、蠓和小蝴蝶以及農業、林業和畜牧業中的其他害蟲。蜻蜓是對人類有益的重要天敵昆蟲。可用於監測環境汙染，具有藥用、食用和觀賞價值。“蜻蜓觸水”是蜻蜓在水中產卵的生物學特征。
蜻蜓壹般生活在潮濕的地方，比如水壩或者溝渠。這是因為它們需要水來繁殖和捕食。蜻蜓喜歡在水上飛，因為有很多昆蟲可以捕食。它們可以在池塘或河流中飛行，也可以在空曠的田野上飛行。蜻蜓的發育過程相當復雜，從卵孵化到成蟲，需要多次蛻皮。幼蟲可以捕食水中的老的和其他小動物，有時同類會互相吃掉。成蟲和幼蟲都是肉食性，吃的害蟲多。成蟲不僅能大量捕食蚊蠅，還能捕食蝴蝶、蛾子、蜜蜂等害蟲，所以是益蟲。