木瓜是壹種營養全面的瓜類蔬菜，能提高身體免疫力。常食可利尿排鈉，有擴張血管、降低血壓的作用。經常吃飯可以提高孩子的智力。木瓜在男女不孕不育，尤其是男性性衰退方面有很好的作用。
這裏有壹個好的做法推薦給妳，希望對妳有幫助。
1.青椒洗凈，切成小塊。佛手洗凈，切成薄片。
2.雞胗加適量鹽，反復洗凈，然後切成薄片。
3、鍋中倒入適量的油，放入蔥花和姜片翻炒出香味。
4.加入雞胗，大火翻炒至雞胗變白，再加入適量黑胡椒和料酒攪拌均勻。
5.加入適量醬油和鹽，翻炒均勻。
6.倒入佛手和青椒，大火翻炒均勻，加入適量雞精，翻炒均勻出鍋。