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苦瓜怎麽做好吃?

幹辣椒苦瓜

材料:苦瓜400克,幹辣椒75克,料酒,鹽,味精,色拉油。

做法:將苦瓜去瓤,切成條狀,用少許鹽腌制片刻,去掉其腌料;幹辣椒去蒂去籽。炒鍋倒入少許油,爆香幹辣椒,加入苦瓜、料酒、鹽、味精翻炒至熟。

桂圓苦瓜

材料:苦瓜200g,蝦醬100g,鮮桂圓10,鹽,料酒,幹澱粉,清湯,味精,水澱粉,色拉油。

做法:蝦醬用鹽和料酒調味;新鮮龍眼去殼。將苦瓜切成厚圓形片,放入沸水鍋中焯壹下,撈出用冰水冷卻,瀝幹,內圈拍幹澱粉,釀蝦醬,嵌入新鮮桂圓肉,入蒸鍋蒸5分鐘,取出。將清湯放入鍋中,加鹽、味精,用水澱粉勾成釉,澆上清油,澆在桂圓、苦瓜上。