坐月子喝黃酒的功效與作用

產婦產後身體很虛弱，產後需要餵奶，所以這個時候就要補充足夠的營養，多吃有營養的食物。各地坐月子的習俗不壹樣，坐月子吃的食物也不壹樣。客家人會在坐月子的時候給孕婦做黃酒雞。許多人認為在坐月子期間喝酒對他們的寶寶不好。其實產後吃點黃酒是有好處的。那麽，產後吃黃酒有什麽好處呢？

月子期間喝黃酒不是直接喝，是黃酒燉雞。在燉雞的過程中，酒精基本被蒸發掉了，但糖分、氨基酸和各種維生素還保留著，所以適當吃壹些對孕婦身體有好處。喝黃酒雞湯有散寒的作用，可以避免產婦患風濕性疾病，但不能喝多了。

如果產婦沒有奶水，也可以適當喝壹些黃酒雞湯，可以起到很好的催乳作用。黃酒雖然酒精含量不高，但孕婦哺乳期不能飲酒，會影響寶寶健康。所以孕婦只能喝黃酒雞湯，適當喝壹些對身體有好處。

壹般來說，用黃酒煮的食物可以驅寒，補充維生素。黃酒雞湯喝多了容易上火，女性要克制，不要喝多了。最好飲食清淡，多喝水，喝點湯，這樣奶就會多。