菜系及功效:家常菜譜補氣食譜產後調理食譜健脾開胃食譜通乳食譜
口味:鹹鮮味
工藝:原燉
鹹菜鯽魚的制作材料:
主料:鯽魚800克
輔料:大白菜(青口)100克,腌芥菜頭50克
調料:姜10克,大蔥15克,花椒2克,八角5克,味精2克,鹽2克,醋10克
鹹菜鯽魚的特色:
魚有鹹香味,鹹菜有魚味,白菜有鹹香魚味。
教您鹹菜鯽魚怎麽做,如何做鹹菜鯽魚才好吃
1. 將洗凈的大白菜葉四、五片鋪入高壓鍋底;
2. 將去鱗去臟洗凈的鯽魚2~3條放在白菜上面;
3. 將疙瘩鹹菜切成片擺在魚的上面;
4. 主料放好後加靠開水與主料平;
5. 用紗布將姜、蔥、花椒、大料包好放如入鍋中(不能放鹽);
6. 然後放點醋和味精,上蓋起火15分鐘即可。
小帖士-食物相克:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸壹同食用。吃魚前後忌喝茶。