炒米粉
炒河粉的關鍵是如何炒河粉不碎。這就需要雙手:右手拿著鍋鏟,左手用筷子幫忙翻,這樣炒出來的米線就不會斷,也不會碎。
炒米粉的時候加入綠豆芽翻炒,這樣米粉就不會粘鍋了。
炒米粉的基本步驟如下:
1.將粉絲去皮或挑松,鍋內熱兩勺油,放入粉絲,加入少量醬油和兩勺水,將粉絲翻炒均勻,翻炒至含水量適中,然後將粉絲放入盤中。
2.在另壹個鍋裏炒肉和蔬菜。把炒好的肉和菜鋪在炒米粉上,就成了爽滑可口的炒米粉。
下面是壹些典型的米粉食譜。讀者理解後要靈活。壹定會做出廣東特色的美味米粉。
米粉很涼,對胃不好。而且天天吃肯定更差。早餐壹定要吃好,搭配合理。不能只吃涼粉。