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兩個可怕的坐月子食譜

坐月子期間,飲食調理尤為重要。下面介紹兩個高超的坐月子食譜,簡單易做,營養豐富,適合各種體質的女性。

黑糯米酒紅糖煮雞蛋

此食譜以黑糯米酒、紅糖、雞蛋為主料,煮出來的雞蛋香甜可口,營養豐富。能補血益氣,散寒除淤,適合各種體質的女性!

鯽魚豆腐湯

本食譜以鯽魚、豆腐、黃酒、蔥花、姜片、精鹽、味精、食用油為主料,煮出來的湯味道鮮美,營養豐富。可以滋補身體,增強體質,是坐月子期間的絕佳選擇!