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蓮子玉米粥的做法

蓮子玉米粥的做法

蓮子玉米粥是壹種口感鮮嫩,黏膩香甜,營養豐富,適合做早餐的粥。蓮子不僅營養價值高,而且口感非常細膩。那麽,有沒有朋友想知道這種健康美味的蓮子玉米粥是怎麽做的呢?不妨繼續往下看!

蓮子玉米粥的做法1制作時間:25分鐘。

難度:簡單

味道:微甜

類別:粥

主食:大米50克,碎玉米30克,蓮子30克,紅棗4枚,糯米30克。

輔料:冰糖10g。

步驟:

1.蓮子用溫水浸泡半小時;

2、紅棗對半切開;

3.鍋中放入適量的水,燒開;

4.加入玉米屑;

5、蓮子;

6、紅棗;

7.轉小火煮30分鐘;

8.期間不定時攪拌,防止糊鍋;

9.加入冰糖;

10,繼續煮5分鐘出鍋。

蓮子玉米粥的做法2 1、材料的準備

2.蓮子提前泡好,然後去蓮心。

3.紅棗洗凈,去核。

4.將糯玉米、幹蓮子、紅棗倒入蘇泊爾黑陶壺電飯煲中,加入適量水。

5.定期選擇砂鍋粥2小時。我晚上預約早上喝,然後按照預約加到8小時(預約時間是從現在開始到做飯時間)。

6.早上起床,加入冰糖和枸杞攪拌至冰糖融化。