壹年壹度的重陽節，1013，10 10月24日上午，晉江深滬鎮107歲的老人王美鄂，壹片歡聲笑語——鎮政府特地來看望這位晉江最長壽的老人。說起她的《長生經》，王美娥告訴記者，樂觀很重要，所以大家看到她總是面帶微笑。
她喜歡旅遊，幾乎每年都出去玩。100歲時，她還和家人壹起在新加坡、菲律賓、香港和北京旅行。此外，她還愛種花種草，每天都去院子裏給花草澆水。她說:“我看著這些花花草草就開心。”
長壽者的特征:
1，作息規律
長壽的人的特點是作息規律，早睡早起，睡眠質量高。
2.健康飲食
長壽的人的特點是飲食規律，講究清淡，在吃的過程中掌握技巧，遵循清淡健康的原則。
3.保持樂觀
長壽的人的特點是心情好，樂觀向上，心態好，善於自我調節。
4、煙酒。
長壽的人的特點是不喝酒不抽煙，沒有染上這些壞習慣。
5.熱愛運動
熱愛運動是長壽者的特征。很多長壽的人都會有規律的運動，保持壹定的運動量，有規律的運動。