成分:
壹塊火鍋底料，想吃什麽都可以放。
練習:
1，所有肉類和素食分別焯壹下。
2、放壹點點底油，加入火鍋底料翻炒。
3.放些蔥、姜、蒜炒香。
4、加入大蝦和花，加少許料酒去腥。
5、加入配料，加入生抽、蠔油、鹽，翻炒均勻。
6.如果妳喜歡吃辣，可以加點紅豆沙。
7.加點糖和雞精提鮮，翻炒均勻，撒上白芝麻和蔥花即可食用！