蘋果煮純牛奶可以嗎？

蘋果可以和牛奶壹起煮，蘋果和牛奶可以壹起吃。這兩種食物並不存在營養沖突，只需要註意蘋果和牛奶的進食時間是飯前還是飯後。只要能合理食用，蘋果和牛奶不會對人體健康產生不良影響。以“蘋果奶”為例。

做法如下:

材料:蘋果250克。

輔料:牛奶250ml，冰糖2塊。

步驟:

1.將蘋果洗凈並削皮。

2.把蘋果切成小塊。

3.在牛奶中加入適量冰糖，將牛奶煮沸。

4.加蘋果。

5.把蘋果放進牛奶裏，煮壹會兒再拿起來。