泡菜
材料:
1。豆子,肉末(肉餡也行)
2。蔥,姜,幹辣椒,胡椒,精鹽,味精。
練習:
1。將豆子洗凈,掰成1寸左右的小塊,瀝幹水分;將蔥和姜切成細絲或塊;胡椒切成小塊
2。炒鍋熱了,倒油。油八成熱時,放入花椒和辣椒炒熟。辣椒和胡椒開始變色後,用濾網篩出來,放入小碗中。
3。把豆子放在鍋裏不斷翻炒(不斷翻炒,不然容易糊,黑了又醜又難吃)。豆子快熟的時候,放肉末和鹽。當肉末變色,豆子變皺,變成淡綠色,就熟了。加入味精翻炒均勻,即可食用。
4。用筷子在四季豆上夾壹些剛炒好的紅辣椒。好,上菜!
特點:色澤翠綠,味道鮮辣。
小貼士:
1。豆子應該是又綠又圓的,不是白扁豆。
2。洗完後壹定要過濾幹。
3。豆子壹定要炒,豆子沒有完全煮熟,有壹定的毒性。