食譜介紹
冬瓜排骨湯是壹道好喝的湯。主要原料是排骨和冬瓜。湯是新鮮的,令人愉快的,涼爽的和甜的。冬瓜有清熱化痰、健胃的功效。此湯最適合夏天食用,有消暑、消腫、利尿、降火的功效。
材料
排骨、冬瓜、枸杞、瑤柱
工作方法
1)將煮好的排骨放入沸水中焯壹下,撈出,洗凈,瀝幹。
2)冬瓜洗凈,去皮,去瓤,切塊。將扇貝泡軟,撕出壹絲絲備用。
3)湯鍋加水,燒開後放入排骨,轉小火煮壹個半小時左右。
4)加入枸杞煮10分鐘,加入瑤柱絲。
5)加入適量鹽和雞精調味。
6)將冬瓜塊放入,煮半小時左右或至冬瓜變軟。