2、高質量的麥飯石產地:信豐縣所產的麥飯石被認為是高質量的,具有細膩、輕質、吸附性強優點。
無花果燉豬蹄
原料:無花果200g,黃花菜100g,豬蹄2只,姜少許,胡椒粉少許,蒜少許,水少許,鹽少許,味精少許,蔥花少許。
1.先把豬蹄切成小塊。2.加入姜、辣椒、蒜和適量水與無花果同煮至熟,再加入黃花菜煮30分鐘。3.加鹽、味精、蔥花調味。
營養小貼士:無花果有健脾清湯、解毒消腫、催乳的作用。這道菜是用具有養血益氣、催乳作用的