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自制食譜:面湯,蒸魚餅,蝦豆腐。

面團和什錦蔬菜湯

將1/4雞蛋和少量水放入3湯匙面粉中,用筷子攪拌成小疙瘩,將2湯匙蔥花、胡蘿蔔和卷心菜放入高湯中煮至軟,然後將疙瘩放入高湯中壹點壹點煮,煮好後加入少許醬油。

蒸魚糕

1/2魚去皮、去骨、去刺、絞碎、拌豆腐泥做成小餅,放入蒸鍋蒸熟,魚湯燒開後加入少許豆瓣醬,最後將蒸好的魚餅放入魚湯中煮熟。蒸魚糕的特點是可以保持魚裏面的營養成分不被破壞。

蝦豆腐

將2只蝦仁、1/10塊豆腐、2 ~ 3顆嫩豌豆苗煮熟,切碎,放入鍋中,加入1/4個切碎的生蘑菇,加入海鮮湯,加入1小勺白糖和醬油,煮熟後薄薄地勾芡。