1、
珍珠石斑湯
材料:珍珠石斑魚1,豆腐1,金針菇壹袋,生姜10 ~ 15,蔥花,鹽,味精,米酒壹大勺,香油壹大勺。
練習:
1,姜切片,豆腐切小塊;
2.水開後轉小火,放入豆腐和姜片;
3.再煮5分鐘後,可以加入石斑魚和米酒;
4.把魚放進鍋裏。水再次燒開約5 ~ 10分鐘後,加入金針菇和蔥花,出鍋前加鹽和味精調味,再加入香油。
2
豆腐青斑魚湯
材料:壹條鯡魚,壹塊豆腐,壹個大蒜,10片三層肉,8片姜,2瓣蒜,半個番茄。
練習:
1.大蒜切段,姜切片,番茄切片,肉切三層,豆腐切段,煮壹鍋開水備用;
2.將魚洗凈,瀝幹水分,取油鍋7年,放入魚炸熟(火候由中至高),然後倒入開水燒開,放入姜片、蒜段、豆腐、三層肉煮10分鐘;
3.當湯變白變濃時,加入西紅柿和蒜瓣,煮5-6分鐘,關火,放入碗中。