煎、炸、烤、燜、煮、蒸甚至涼拌,都能做出美味的三文魚皮。
下面小朋友推薦壹個小朋友覺得好吃的方法!
煎三文魚皮!
做法如下:
材料
三文魚皮(不帶鱗)1橄欖油,熟白芝麻少許,百裏香香料少許,白胡椒粉少許,鹽少許。
練習步驟:
步驟1
鍋裏倒壹點橄欖油,因為魚皮會炸很多油,把魚鱗壹面朝上;
第二步
中小火煎壹面,輕輕翻面,轉小火,繼續煎至熟;
第三步
撒壹點鹽和白胡椒粉調味魚肉;
第四步
煎兩面後,將魚鱗壹面朝上,撒上白芝麻和百裏香香料,關火;
第五步
讓鍋內的余溫起到烘烤的作用,繼續釋放魚皮中的油脂和水分;
第六步
大約3-5分鐘後上桌,享受這難得的美食!
技巧
1,壹定要讓魚鱗先朝上,炸魚的壹面,不然會卷起來;
2.煎的時候用中火或者小火,不要翻動,讓油慢慢釋放出來;