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萵苣怎麽炒

炒萵苣

所需食材:

萵筍、胡蘿蔔、生姜、大蒜、玉米粒、小豌豆、食用油、鹽、白糖、雞精、澱粉

制作步驟:

第壹步:萵筍摘去葉不要,然後把皮徹底去幹凈,清洗幹凈後切成斜片;壹小塊胡蘿蔔切成菱形片備用。

第二步:少許生姜、大蒜切成片;再準備少許玉米粒和小豌豆備用。

第三步:鍋中加入清水,再加入少許油和食用鹽,攪動均勻後開大火燒開;然後把準備好的萵筍、胡蘿蔔、玉米粒和小豌豆下入鍋中焯水壹分鐘,最後撈出來控幹水分備用。

第四步:鍋中加入少許清油,再下入姜蒜片煸炒出香味;接著把焯好水的食材倒入鍋中,再調味少許鹽、雞精、白糖;然後開大火翻炒均勻;最後往鍋中加入少許水澱粉勾芡並翻炒均勻,接著淋入少許香油,再次翻炒均勻即可出鍋裝盤。

制作關鍵點:

焯水後的萵筍片如果下鍋比較晚,建議出鍋後就用涼水沖壹下,不然容易發黃。

不管什麽時候做飯,餐桌上都少不了健康的蔬菜,而清炒萵筍片算是既簡單又快的小菜了。